1.	Rechte Ansicht:
	Sehen der vier edlen Wahrheiten:
		Wahrheit des Leidens
		Wahrheit von der Ursache des Leidens
		Wahrheit vom Ende des Leidens
		Wahrheit vom Weg der zum Ende des Leidens führt (edler achtfacher Pfad)
2.	Rechtes Denken:
	Entsagendes Denken:
		Haßloses Denken
		Friedfertiges Denken
3.	Rechte Rede:
	Unterlassen der vier Arten von falscher Rede:
		Lüge
		Zwischenträgerei
		Rohe Rede
		Törichte Rede
4.	Rechtes Tun:
	Unterlassen der drei unheilsamen Taten:
		Vermeiden von Töten
		Vermeiden von Stehlen
		Vermeiden von Ehebrechen
5.	Rechter Lebenserwerb:
	Vermeiden eines Berufs, der gegen die Moralregeln verstößt.
6.	Rechte Anstrengung:
	Unheilsames zu vermeiden:
		Bereits aufgestiegenes Unheilsames zu überwinden
		Heilsames zu erwecken
		Heilsames, das erweckt wurde, zu fördern
7.	Rechte Achtsamkeit:
		Achtsamkeit auf den Körper
		Achtsamkeit auf Gefühle
		Achtsamkeit auf das Bewußtsein
		Achtsamkeit auf die geistigen Objekte
8.	Rechte Konzentration
	(Sammlung)

1 und 2 bilden die Weisheit aus,
3, 4 und 5 bilden die Moral aus,
6, 7 und 8 bilden die Konzentration aus.

Der Buddha lehrte, daß wer dem Edlen Achtfachen Pfad folgt, Arahatschaft erreicht.

Um Nibbana (das endgültige verlöschen des Leidens) zu erreichen, muß man also:

• Samatha (Geistesruhe) praktizieren,
• Vipassana (Klarblick) praktizieren,
• die vier Vertiefungen (Jhana) entwickeln,
• Vipassana-Nana (Klarblickswissen) entwickeln
• die wahre Natur der Dinge sehen und verstehen!